Entspannungs-Kreativ-Workshop
Finde deine Ruhe. Entfalte deine Kreativität.
Entspannungs-Kreativ-Workshop – Ruhe finden, Kreativität entfalten
Fühlst du dich oft gestresst oder ausgelaugt? Mein Entspannungs-Kreativ-Workshop bietet dir einen Raum, um abzuschalten, loszulassen und deine kreative Seite zu entdecken. Hier verbinden wir Achtsamkeit, Stressabbau und kreatives Gestalten zu einem Erlebnis, das Körper und Geist gut tut.
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Was erwartet dich?
Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen: Sanfte Methoden, um im Moment anzukommen und innere Ruhe zu finden.
Kreative Impulse: Malen und Gestalten – ohne Leistungsdruck, nur für dein Wohlbefinden
Flow-Erlebnisse: Momente, in denen du völlig in deiner Kreativität aufgehst und neue Energie tankst.
Für wen ist dieser Entspannungs-Kreativ-Workshop geeignet?
Für alle, die Stress abbauen, neue Inspiration tanken oder einfach mal etwas Zeit nur für sich selbst genießen möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig – Kreativität lebt von jedem einzelnen Moment!
Atelier Herzenswunsch
Diana Maus
Kunst-und Kreativtherapeutin,
Ausdrucksmalbegleitung,
Atelier- und Werkstattpädagogin